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Um termo que se tornou bastante popular, o coach pode atuar em diversas áreas, como negócios, desporto, ou como coaching pessoal e coaching nutricional. Mas o que significa ser coach, o que faz e como tornar-lhe um?
Neste artigo, exploraremos o papel de um coach e os passos necessários para iniciar uma carreira profissional nesta área. Se tem interesse no personal coaching business, pode especializar-lhe em negócios e gestão. Mas, se prefere o personal coaching, existem diversos cursos focados na área da saúde e do desporto.
Um coach, palavra inglesa para “treinador”, é um profissional que pratica o coaching. A finalidade deste profissional é motivar e ajudar para as pessoas poderem atingir o melhor desempenho nas áreas pessoal, profissional ou emocional. Um coach objetiva motivar e auxiliar um indivíduo a um nível de desempenho que, por alguma razão, este não consegue alcançar sozinho.
Embora o coaching utilize algumas técnicas da psicologia, o papel do coach e do psicólogo são diferentes.
O foco principal de um psicólogo é cuidar da saúde mental do seu cliente, procurando as causas dos problemas e tentando melhorar o estado emocional. O coach, por outro lado, não trabalha prioritariamente o estado emocional ou a saúde mental. Estes fatores são importantes, mas o coach concentra-se mais na autoestima e na motivação.
Todavia, um psicólogo pode atuar como personal coach, caso tenha formação adicional na área. Entretanto, o contrário não deve acontecer, um coach sem formação na área da saúde não deve atuar como psicólogo.
Existem muitos tipos de coach e em diversos setores, cada um com um perfil singular. A seguir, explicamos alguns deles, como atuam e quais são as formações necessárias.
O coach desportivo é responsável por treinar e orientar atletas para atingir o melhor desempenho. Ele elabora um plano de objetivos para melhorar a atuação do desportista, seja ele um atleta ou amador.
Um analista de performance desportiva deve focar no estado físico do atleta, além da componente motivacional, um fator essencial para auxiliar o desportista a alcançar os seus objetivos.
No universo do coaching, esta é provavelmente a área mais conhecida. O personal coaching business destina-se a todo o tipo de colaboradores, departamentos e equipas numa organização. O objetivo é trabalhar questões frequentes no ambiente de trabalho, como gestão de tempo, trabalho em equipa, produtividade e satisfação do cliente.
As funções dos Recursos Humanos numa empresa são diferentes da de um coach, entretanto, com as formações adequadas, um profissional de RH pode atuar como coach.
O coaching nutricional combina os conhecimentos científicos da área da nutrição às ferramentas de coaching, tornando o processo de mudança e transformação do comportamento alimentar mais acessível e eficaz, de modo a alcançar os objetivos desejados de forma dinâmica.
Também conhecido como life coach, o coach para desenvolvimento pessoal visa auxiliar os seus clientes a desenvolver e aperfeiçoar competências essenciais para o dia a dia, como autoconfiança, comunicação e organização.
O universo do coaching é vasto, e o que explicámos aqui é apenas uma parte deste setor. Se considera seguir uma carreira como coach, na Universidade Europeia terá a oportunidade de aprender combinando teoria e prática desde o primeiro dia, graças a um modelo educativo baseado na aprendizagem experiencial.
Além disso, terá a possibilidade de estudar com os melhores especialistas e profissionais da área. Conhece os nossos cursos que vão auxiliar na carreira de coach.