O que faz um analista de performance desportiva?

A análise de performance desportiva avalia e melhora o desempenho dos atletas usando técnicas de dados e analítica desportiva. É uma disciplina que combina conhecimentos de estatística, ciência do desporto, biomecânica, psicologia e tecnologia.

Todas estas matérias são estudadas em muitas das licenciaturas da Universidade Europeia, como a Pós-Graduação Online em Football Analytics, Pós-Graduação Online em Sports Performance, Licenciatura em Gestão do Desporto, o Mestrado em Gestão do Desporto. Estes cursos ensinam a trabalhar com big data desportivo para prevenir lesões, melhorar o desempenho e rendimento desportivo, utilizar instrumentos e técnicas modernas de recolha e análise de dados, formar fisiologistas do treino e tomar decisões estratégicas.

Definição e alcance da análise de performance desportiva

A análise de performance desportiva consiste na utilização de dados e tecnologia para avaliar e melhorar o desempenho dos atletas. Combinando tecnologia e desporto poderá identificar padrões e áreas de melhoria que possam definir as melhores decisões táticas e de treino.

Os especialistas em sports analytics trabalham em estreita colaboração com treinadores e preparadores físicos para integrar estes conhecimentos em treinos e estratégias personalizadas.

Métodos de recolha de dados

Entre os métodos de recolha de dados, encontramos os seguintes:

• Sensores e dispositivos wearables, como GPS, acelerómetros, monitores de frequência cardíaca e sensores inerciais.
• Videoanálise, com câmaras de alta velocidade e software de análise de vídeo.
• Plataformas de força e sensores de pressão.
• Software e aplicações de análise, como aplicações móveis que registam dados do treino diário, nutrição e estado físico.
• Dados biométricos e testes de desempenho fisiológico, como VO2 máx e limiar de lactato.
• Tecnologias de realidade aumentada e virtual para simular cenários e avaliar a resposta dos atletas em ambientes controlados.

Análise de dados e identificação de padrões e áreas de melhoria

Os dados recolhidos na análise de performance desportiva são interpretados usando diferentes técnicas e modelos:

• Estatística descritiva, que usa medidas de tendência central (média, mediana) e de dispersão (desvio padrão).
• Análise de séries temporais, com técnicas de suavização e decomposição de séries temporais.
• Modelos preditivos e de aprendizagem automática baseados em dados históricos e técnicas como regressão, árvores de decisão e redes neuronais.
• Análise biomecânica com modelos computacionais.
• Análise comparativa e benchmarking.
• Análise de redes e conectividade entre jogadores em desportos de equipa.

Otimização de treinos e estratégias

Com os dados recolhidos e os padrões identificados através das técnicas de análise desportiva, os treinadores podem desenhar programas de treino e estratégias táticas personalizadas.

Identificação de áreas de melhoria individual

Por exemplo, analisando dados de desempenho, pode-se detetar que um corredor tem uma frequência de passada baixa. Isto indica uma possível fraqueza nas pernas, necessitando de um treino específico para desenvolver a sua força de pernas.

Acompanhamento do progresso e recuperação

As equipas de futebol utilizam dispositivos GPS para monitorizar a carga de trabalho dos jogadores. Isto permite aos treinadores ajustar o treino e o tempo de recuperação.

Adaptação às necessidades fisiológicas individuais

Na natação, por exemplo, os treinadores utilizam dados de ritmo cardíaco para ajustar as sessões de treino.

Análise de papéis e posições

No basquetebol, a análise do desempenho revela forças e fraquezas dos jogadores, permitindo-lhes atribuir papéis ótimos.

Estudo de padrões de jogo de futebol individuais e coletivos

A análise desportiva de vídeo no futebol, por exemplo, revela tendências de movimento. Isto permite desenhar estratégias e ajustar posições para criar oportunidades de golo.

Prevenção de lesões e gestão do desempenho desportivo

As técnicas de análise desportiva também servem para prevenir lesões e melhorar o desempenho dos atletas. Estas são algumas das suas aplicações:

Identificação de padrões de carga e fadiga

A medição da carga de trabalho através de GPS e acelerómetros permite identificar padrões de carga excessiva e diminuir o risco de lesões por sobrecarga.

Análise da técnica e biomecânica

Em atividades como o levantamento de pesos, por exemplo, a análise desportiva pode identificar se a coluna vertebral está sujeita a uma tensão excessiva. A partir desta informação, pode-se corrigir a técnica para prevenir o risco de lesões nas costas.

Avaliação do estado de fadiga e recuperação

Por exemplo, níveis elevados de lactato durante muito tempo após o exercício indicam uma recuperação inadequada. As técnicas de análise desportiva permitem analisar estes dados e utilizá-los para prevenir lesões por fadiga.

Em resumo, a análise de performance desportiva é uma ferramenta poderosa que proporciona informações detalhadas sobre os fatores que influenciam a saúde e o desempenho físico, contribuindo para a prevenção de lesões e a gestão do desempenho dos atletas uma das áreas de análise desportiva com maior retorno em Portugal é a área de analista de dados de futebol.